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件名 瞑想CAFE
主催 studio CUE 
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開催日 2012年2月28日 
開催時刻 11:00〜12:00 
締切日 前日までに要予約 
会場 納屋工房(コミュニティスペース) 
地図・案内図

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定員  
対象者  
申込方法 下記の電話番号、またはメールにて 
費用 参加費:1800円 
内容詳細 毎月第4火曜日 11:00〜12:00

日々の生活でストレスを感じてリラックスできない方、
身体と心に活力を取り戻したい方におすすめ。

毎日、忙しく時間に追われながら生きているわたしたち−。
瞑想する習慣をあなたの生活にとり入れて、心に平穏を取り戻し、よりあなたらしく、ハッピーな毎日を過ごしませんか?

◆瞑想CAFEって?

瞑想の基本は姿勢と呼吸法です。とてもシンプルでいつでもどこでも実践可能。
けれど、テニスやゴルフを本を読んで練習してもなかなか上手く身につかないように、瞑想も最初は指導者についてその技術を身につけ、一定期間は一緒に練習し、思い違いやクセを直したりすることによって、あとは自分でいつでもどこでも楽しむことができるようになります。

studio CUEの瞑想CAFEでは、瞑想するのが初めての方もそうでない方も、
あなたに合った方法で瞑想をお伝えしていきます。
ワークのあとは、一緒にハーブティーを飲みながら、
その日のハーブティーやその日のワークについて楽しくおしゃべりいたしましょう。


・前日までにご予約の上、ご参加ください
・あぐらを組める楽な服装で、お越しください
・特定の宗教団体等とは一切関係ありません 
問い合わせ先 studio CUE(スタジオキュー)
Tel:079-335-5530
E-mail:info@studiocue.net 
関連URL http://www.studiocue.net/ 
この情報は、「納屋工房(コミュニティスペース)」により登録されました
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